A Saúde Mental é Essencial

"Onde está a nossa dificuldade, é onde está o nosso potencial de cura e transcendência."

Sobre mim

Enquanto a dor não é vista, ela grita no corpo e nas relações. Mas quando alguém nos vê com amor, aprendemos a ver-nos também — e nasce espaço para amar.

Sou psicóloga clínica, psicoterapeuta somática e facilitadora de constelações familiares. O meu trabalho nasce da escuta profunda do corpo, da alma e das histórias que nos habitam.

Acredito que cada pessoa carrega dentro de si uma sabedoria própria, muitas vezes encoberta por camadas de dor, padrões repetitivos ou memórias herdadas. O meu papel é acompanhar com presença e sensibilidade esse processo de reencontro com o essencial — ajudando-te a reconhecer o que já não serve e a abrir espaço para quem vieste verdadeiramente ser.

Integro abordagens da psicologia contemporânea com práticas ancestrais, respeitando o tempo de cada um, e honrando tanto o mundo interno como o contexto familiar e sistémico de onde viemos. O corpo, o sintoma, a emoção e o silêncio são guias importantes no caminho de cura e reconexão.

Mais do que “resolver problemas”, o que me move é facilitar encontros — contigo mesmo(a), com as tuas raízes, com o teu propósito, e com a tua força vital.

Se sentes que este é o momento de te escutares com mais verdade e profundidade, estou aqui para caminhar contigo.

Caminhos de acompanhamento

  • Psicoterapia Somática

  • Constelações familiares

  • Acompanhamento e orientação parental

  • Reiki (com leitura do campo e escuta terapêutica)

  • Formadora

 

Habilitações

  • Licenciatura em Psicologia pelo ISCTE-IUL

  • Mestrado em Psicologia Clínica e de Aconselhamento pela Universidade Autonoma de Lisboa (UAL)

  • Pós-Graduação em Psicoterapia Somática em Biossíntese pelo Centro de Psicoterapia Somática Biointegrativa (CPSB)

  • Especialização em Psicossomática e Epigenética pelo CPSB

  • Reiki Nível 1 e 2 pelo Instituto de Ciências Integradas (ICI)

  • Especialização em Psicoterapia Corporal Crianças e Adolescentes pela Clínica Brasilda Rocha

  • Hipnoterapia Clínica e Transpessoal pela Transpersonal Internacional

  • Formação de Formadores pela ENA

  • Formação de Professores Continuous Education pelo CPSB

  • Constelações Familiares pela ‘Onawa Mãe Terra, Anna Luiza’

“Ser livre é não ser escravo das culpas do passado nem das preocupações do amanhã. Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama. É abraçar, entregar-se, sonhar, recomeçar tudo de novo. É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção. Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor com a própria existência e desvendar seus mistérios.”

— AUGUSTO CURY

Intervenções

  • Trauma

  • Stress

  • Ansiedade

  • Depressão

  • Crises

  • Dores físicas/doenças (Psicossomática)

  • O Ser Humano no seu todo