A Saúde Mental é Essencial
A Alma carrega uma força que só se deixa ver quando o Corpo e a Mente a conseguem sustentar.
Sobre mim
Enquanto a dor não é vista, ela grita no corpo e nas relações. Mas quando alguém nos vê com amor, aprendemos a ver-nos também — e nasce espaço para amar.
Sou psicóloga clínica, psicoterapeuta somática e facilitadora de constelações familiares. O meu trabalho nasce da escuta profunda do corpo, da alma e das histórias que nos habitam.
Acredito que cada pessoa carrega dentro de si uma sabedoria própria, muitas vezes encoberta por camadas de dor, padrões repetitivos ou memórias herdadas. O meu papel é acompanhar com presença e sensibilidade esse processo de reencontro com o essencial — ajudando-te a reconhecer o que já não serve e a abrir espaço para quem vieste verdadeiramente ser.
Integro abordagens da psicologia contemporânea com práticas ancestrais, respeitando o tempo de cada um, e honrando tanto o mundo interno como o contexto familiar e sistémico de onde viemos. O corpo, o sintoma, a emoção e o silêncio são guias importantes no caminho de cura e reconexão.
Mais do que “resolver problemas”, o que me move é facilitar encontros — contigo mesmo(a), com as tuas raízes, com o teu propósito, e com a tua força vital.
Se sentes que este é o momento de te escutares com mais verdade e profundidade, estou aqui para caminhar contigo.
Caminhos de acompanhamento
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Psicoterapia Somática
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Constelações familiares
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Acompanhamento e orientação parental
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Reiki (com leitura do campo e escuta terapêutica)
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Formadora
Habilitações
Licenciatura em Psicologia pelo ISCTE-IUL
Mestrado em Psicologia Clínica e de Aconselhamento pela Universidade Autonoma de Lisboa (UAL)
Pós-Graduação em Psicoterapia Somática em Biossíntese pelo Centro de Psicoterapia Somática Biointegrativa (CPSB)
Especialização em Psicossomática e Epigenética pelo CPSB
Reiki Nível 1 e 2 pelo Instituto de Ciências Integradas (ICI)
Especialização em Psicoterapia Corporal Crianças e Adolescentes pela Clínica Brasilda Rocha
Hipnoterapia Clínica e Transpessoal pela Transpersonal Internacional
Formação de Formadores pela ENA
Formação de Professores Continuous Education pelo CPSB
Constelações Familiares pela ‘Onawa Mãe Terra, Anna Luiza’
“Ser livre é não ser escravo das culpas do passado nem das preocupações do amanhã. Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama. É abraçar, entregar-se, sonhar, recomeçar tudo de novo. É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção. Mas, acima de tudo, ser livre é ter um caso de amor com a própria existência e desvendar seus mistérios.”
— AUGUSTO CURY
Intervenções
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Trauma
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Stress
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Ansiedade
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Depressão
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Crises
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Dores físicas/doenças (Psicossomática)
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O Ser Humano no seu todo